Sporto programa namie

Joga. pilates. kineziterapija. kalanetika. funkcinė. šeimos treniruotė. kvėpavimas. meditacija. ir dar daugiau

ENSO TV narystės įsigijimas

ENSO TV narystės įsigijimas

~Pasirinkite norimą ENSO TV narystę; ~Suveskite kontaktinę ir mokėjimo info; ~Sportuokite nemokamai 14 dienų; ~Mokėjimas bus nuskaičiuotas po 14 d; PS Jūsų mokėjimo info mes nematome.

ENSO TV narystė apsimoka

ENSO TV narystė apsimoka

~Neriboti video patogiu metu bet kurioje vietoje; ~nauji video įrašai kiekvieną savaitę; ~Nemokamai išbandyk net 14 dienų; ~~Mėnesinė arba metinė narystė, lengva nutraukti

Sporto programos namuose

Sporto programos namuose

Čia rasite sporto programas ir pratimus namie skirtus: lieknėjimui bei viso kūno stiprinimui; daugybę pratimų nugarai, pilvo presui, kojoms, rankoms; mankštas vaikams bei paaugliams.

Sportuoju ir gan intensyviai beveik visą savo gyvenimą. Išbandžiau daugybę klubų ir trenerių, tačiau su ENSO komanda atradau iš tiesų profesionalias treniruotes, nuostabiausius žmones, ir studijos aplinką, kuri veža. Su šia komanda nebijau sportuoti ir namie!

Laima Kybartienė

Laima Kybartienė

Laidų vedėja ir autorė

Tikime sąmoningu judesiu

Zen filosofijoje enso ženklas reiškia vienu ar dviem potėpiais pieštą ratą, išreiškiantį momentą, kuomet protas atsitraukia ir leidžia kūnui bei dvasiai kurti. ​Tikima, jog tik tas, kuris yra protiškai bei dvasiškai vientisas, gali nupiešti tikrą enso. Enso simbolizuoja švytėjimą, jėgą, eleganciją, visatą ir mu (tuštumą). Enso komanda į žmogų žiūri kaip į visumą, todėl svarbu, kad tiek kūnas, tiek protas, tiek vidinė savijauta būtų optimalios formos.